Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gästbok"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gästbok


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
16 april 2019 14:16 av Josefine

Soppa på tisdag

Hej!
På tisdag bjuder vi på soppa mm för att fira Vårdubbeln, tacka alla medarbetare och börja planera inför kommande arrangemang. Allt händer efter träningen. ALLA är välkomna!

4 mars 2019 12:16 av Kenth Svensson

Ryssbergsloppet

Vill du testa din löpform inför 10-mila så är Ryssbergsloppet i Sölvesborg långfredagen 19 april ett utmärkt tillfälle.

Gå in på www.ryssbergetsik.se och läs mer och gör anmälan

25 februari 2019 22:56 av Josefine

Tävlingsmöte

Kallar härmed alla medlemmar till tävlingsmöte, inför Vårdubbeln 30-31 mars, kl.19.30 i stugan den 26e februari.

29 januari 2019 21:10 av Anders B

Söndagsträning 3/2

Söndagsträning 3/2 traillöpning med karta. Samling Vittskövle. https://www.hitta.se/kartan?s=bc75aeb1
Löprundor från 6-13,5 km

5 januari 2019 15:08 av ISak

Träningen söndag 6/1

Det bjuds på: 4 st OL -slingor (sammanlagt ca 5,6 km)
Du väljer själv hur många slingor som du vill springa.

Det är ca 1,5 km till start och mål, som är på samma ställe, överdrag rekommenderas.

Skala 1:7500, kontrollerna är markerade med stora eller små skärmar.

13 december 2018 23:21 av Eva

Lucia

Tack Lucia, tärnor, stjärngossar och tomtar för ett fint framträdande på Skogsfalkens bingo!

12 oktober 2018 15:13 av Josefine Jungstrand

Oringen 2019

Nästa år går Oringen i Kolmården. Om du anmäler dig före 1 november får du 30% rabatt. Kanske vi ska sätta upp en lista i stugan, så man ser vilka som ska med. Om man bor i husvagn i Oringenstaden i Norrköping, bor man med klubben. Häng med!
http://www.oringen.se/213/kolmarden-2019.html

7 oktober 2018 20:01 av Ola

Härligt

Härligt Isak. Till 10-mila är svårt att låta bli att längta till. Speciellt nu när det går i Skåne igen. Sträcka 1, 2, 3, 5 och 6 lockar lite extra eftersom det är nattsträckor.

4 oktober 2018 20:24 av ISak

10mila 2019

Sträcka Banlängd Gaffling Övrigt
1 12,2 km Ja Dag/Skymning/ Natt
2 11,7 km Ja Natt
3 5,9 km Ja Natt
4 17,7 km Nej Natt
5 11,1 km Ja Natt
6 10,2 km Ja Natt
7 8,7 km Ja Natt/Gryning
8 11,9 km Ja Gryning/Dag
9 5,1 km Ja Dag
10 13,8 km Ja Dag

Vilken sträcka vill du ha?
Jag är alltid sugen på första och självklart låånga natten!

19 september 2018 09:13 av Åke Larsson

Träning 20/9

Träningen på torsdag är väster om Svinarydssjön. Vägvisning från vägen mellan Kollevik och Vettekulla.

Postadress:
OK Skogsfalken - Orientering
Lööfs väg 6
37637 Svängsta

Kontakt:
Tel: +46738470655
E-post: This is a mailto link

Se all info