Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gästbok"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gästbok


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
6 juni 2014 15:52 av DM

Sprint dm på lördag

Gemensam avfärd till DM imorgon kl 09.00 från hemmabutiken.

3 juni 2014 20:57 av Birgitta

träniing 5 juni

Vägvisning från vägen Mörrum -Gränum vid Håkantorp.

Samling i Skallmöte.

2 juni 2014 18:33 av martin

Jukolaträning del 2

Start sker gemensamt 18:15
Banor är Lång 9150m, kort 5520m.
banorna är gafflade

Kontroller är stor skärm och hängande SI enhet.

anmälan till träningen kommer öppna tisdag middag på www.olacademy.se i kalendern.

Häng på denna träning så att vi blir många vilket är roligare för alla!!!

2 juni 2014 18:31 av martin

Jukolaträning del 1

Onsdag 11/6 kommer OL Academy arrangera en gemensam Jikolaträning för hela Blekinge.
Samling är på Berghällarna ca 3km norr om Saxemara (där vi hade samma träning för 2 år sedan)
Kör man från Ronneby kör man igenom Ronneby, svänger mot Saxemara, efter en liten sjö svänger man höger och följer vägen 3-4 km tills man är framme, kör man från Saxemara kör man norrut mot idrottsplatsen, kör ca 3-4km tills ni kommer till en 3 vägskorsning, sväng höger och kör ca 1km...

1 juni 2014 10:38 av Barbro Kärvhag

Parsprint 8/6

Är det någon som skulle vilja springa par med mig på Parstafetten nästa helg? Roligt om någon vill hänga på!

27 maj 2014 15:01 av Oscar Olsson

Funktionell styrka 3/6

Den funktionella styrkan som är schemalagd den 3/6 ersätts med Lina och Isaks "Poker-OL", som egentligen skulle ägt rum idag 27/5.

27 maj 2014 13:32 av Isak

PIM till ungdoms EM

Grattis till landslagsplatsen PIM!

27 maj 2014 11:00 av Pernilla

OL-träning

Är det någon som missade torsdagens OL-träning i Uggleboda? Den hänger ute någon dag till och kartor finns hos Pernillas Grafiska, ligger i brevlådan utanför kontoret.

27 maj 2014 07:47 av Lina

Poker-ol inställd

Då alla tre i arrangörsstaben för kvällens träning ligger sjuka så är kvällens poker-ol inställt. Men vi arrangerar gärna detta nästa vecka eller veckan efter det (vad tänker träningskommittén om det?).
Så ni tappra som ska på kvällens träning - jag föreslår vanliga skogsintervaller i 2 mannalag (häng ut två skärmar och spring runt dem).

25 maj 2014 16:01 av Magnus K

Tack

Stort tack till alla som hjälpte till och gjorde onsdagens u-serietävling till ett lyckat arrangemang. Bra jobbat! //Magnus

Postadress:
OK Skogsfalken - Orientering
Lööfs väg 6
37637 Svängsta

Kontakt:
Tel: +46738470655
E-post: This is a mailto link

Se all info